وارد شوید | ثبت نام کنید
كتاب كار افكار منفي
نام انتشارات نام نویسنده نام مترجم سال نشر تعداد صفحه فصل نوبت چاپ
جهاددانشگاهی واحد اصفهان ديويد آ كلارك محسن لعلي_فاطمه خاقاني 1399 224 زمستان 1

مقدمه/13

فصل اول: تله هاي ذهني خود را بشناسيد/17

فصل دوم: پارادوكس كنترل را مديريت كنيد/37

 فصل سوم:از شر عادت به نگراني خلاص شويد/55

 فصل چهارم: نشخوار فكري را متوقف كنيد/87

 فصل پنجم: پشيماني را پشت سر بگذاريد/115

 فصل ششم: با احساس شرمتان مواجه شويد/139

 فصل هفتم: بر احساس حقارت غلبه كنيد/167

 فصل هشتم: از احساس آزردگي رهايي يابيد/191

 نتيجه گيري/217

 منابع/221

 


دسترسی سریع
پیوندها
تماس با پشتیبان سایت

تمامی حقوق این سایت برای سازمان انتشارات جهاددانشگاهی محفوظ است. نقل مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
Copyright ©2022 Iranian Students Booking Agency. All rights reserved